Жмеринський ліцей №5

Кабінет практичного психолога

Практичний психолог Климишина Алла Петрівна

097-170-6244

Час консультацій з 10.00 до 13.00

 Завдання психологічної служби закладу:

·    дослідження труднощів адаптації здобувачів освіти до освітнього процесу, надання рекомендацій вчителям та вихователям щодо корекції виявлених недоліків; 

·    охорона психічного, соціального, фізичного здоров’я учасників освітнього процесу

·    створення умов для формування зрілої особистості,  орієнтованої на саморозвиток та самореалізацію;

·    формування позитивної навчальної мотивації;

профілактика негативних явищ в середовищі здобувачів освіти.

Шановні учні, вчителі, батьки!

   У кожної людини рано чи пізно у житті можуть виникнути певні складнощі. Такі моменти складно пережити і дорослим і дітям. Якщо Ви можете вирішити свої проблеми самостійно - це чудово, але іноді люди потребують допомоги іншої людини  (незалежної, об'єктивної).

  Для Вас відкрита ЕЛЕКТРОННА СКРИНЬКА ДОВІРИ ПСИХОЛОГІЧНОЇ СЛУЖБИ КЗ "Жмеринський ліцей №5. Ви можете звернутися до практичного психолога чи соціального педагога. Для цього Вам потрібно натиснути на зображення.

             Усі запитання і повідомлення, в тому числі й анонімні, не залишаться без уваги.

Поради батькам щодо безпечного використання мережі Інтернет

   Інтернет – це така ж реалія нашого життя, як телефон або телевізор. Далеко не всі батьки нашої гімназії усвідомлюють, наскільки важливу роль відіграє Інтернет в житті їхніх дітей. Варто прийти до розуміння, що батьки учнів несуть таку ж відповідальність за поведінку своїх дітей в Інтернеті, як і на вулиці. Інакше діти можуть зіткнутися із цілком реальними негативними результатами віртуального спілкування. Через те, пропонуємо батькам ознайомитися з актуальною інформацією, для збереження здоров’я дітей.

5 простих правил для батьків

• Підвищуйте власну комп'ютерну та інтернет-обізнаність.
• Опановуйте Інтернет разом із дитиною.
• Станьте другом дитині у соціальній мережі, або попросіть близьких знайомих зробити це.
• Встановіть «Батьківський контроль». Регулярно оновлюйте антивірус.
• Створіть територію безпечного Інтернету. Використовуйте поновлюваний перелік безпечних для дитини сайтів.

Що роблять в онлайні підлітки

   Підлітки завантажують музику, використовують обмін миттєвими повідомленнями, електронну пошту та грають в онлайнові ігри. Вони активно використовують пошукові сервери для знаходження інформації в Internet. Більшість підлітків відвідували чат-кімнати, і багато з них брали участь у дорослих або приватних чатах.

                    Цікаві цифри, факти, події (за матеріалами наукових досліджень)

78% українських дітей старше 6 років користуються Інтернетом;
24% батьків не знають про те, що їхні діти виходять в Інтернет через мобільні телефони;
9% батьків не підозрюють, що їхні діти виходять в Інтернет через мобільні телефони батьків;
8% батьків не знають, що їхні діти відвідують Інтернет-клуби;
27% дітей зізналися, що в Інтернеті з ними контактували незнайомці, третина з них пішли на контакт;
28% висилали фото віртуальним знайомим;
7% ділилися в Інтернеті інформацією про сім’ю.

                                                              Про інтернет-залежність

   Підтримання здорового балансу між засобами розваг та іншими видами діяльності в житті дітей було завжди проблемою для батьків. Internet зробив це завдання ще більш складним. Можливості, які надає Internet для спілкування та онлайнових ігор, означають, що багато дітей і підлітків втрачають відчуття часу, знаходячись в онлайні. Ось кілька порад, як можна допомогти вашим дітям встановити здоровий баланс між використанням Internet та іншими видами діяльності.

• У розмові з дитиною, в якої є ознаки інтернет-залежності, важливо не протиставляти інтернету реальне життя, а показати, як вони можуть доповнювати одне одного! Ваша дитина безмірно захоплена іграми-стрілялками? Чудово, запропонуйте їй стати сильним героєм не тільки на екрані мобільного телефону або монітора, а насправді зайнятися спортом, навчитися прийомам самооборони тощо. Сходіть разом у спортзал, зіграйте в підходящу спортивну гру.
• Важливо правильно використати властиву кожній дитині рису – цікавість! Добре знаючи свою дитину, ви обов'язково знайдете в навколишньому світі речі, які її неодмінно зацікавлять.
• Розробіть правила використання Інтернету. Постарайтеся встановити такі часові обмеження на роботу в Інтернеті, щоб у дитини залишався час для інших занять і, головне, для фізичної активності. Комп'ютер краще розміщати не в дитячій кімнаті, а в кімнаті для дорослих. Тоді у вас буде більше можливостей слідкувати за тим, що дитина на ньому робить.
• Обов'язково проаналізуйте свою поведінку – чи не занадто багато часу Ви проводите в Інтернеті? Адже діти прагнуть брати приклад зі своїх батьків.

                 "10 причин: чому діти нас не чують?"       "Виховання підлітків: типові помилки"         "Стилі виховання"

         "Дитина не хоче до школи"                 "Робимо уроки з дитиною"               "Конфлікт. Методи подолання"

"Кібергбулінг - новітня форма агресії"

Норми, визначені Міністерством охорони здоров’я України — час використання комп’ютера протягом тижня:

• 6 років — 30-45 хвилин;
• 7-11 років — 2 години, але не більше 1 години на добу;
• 12-14 років — 2,5 години, але не більше 1 години на добу;
• 15-16 років — 7 годин, але не більше 1 години на добу.

Інформація про органи і служби у справах дітей, спеціальні установи та заклади соціального захисту для дітей для своєчасного особистого звернення дитини про надання допомоги, покращення обізнаності дітей, куди їм звертатися першочергово по допомогу та якісного реагування на порушення прав та свобод щодо дитини.